エフォート体操クラブ

Class 01

幼児クラス

遊びを取り入れて、様々な動きを行います。基本的な技を中心に行いながら、ときにはアクロバットな技にも体験としてチャレンジします！また、集まる・並ぶ・聞くなど協調性を養いながら展開していきます。

水

15:30〜16:30

金

16:00〜17:00

土

10:00〜11:00 / 11:15〜12:15

日

10:00〜11:00

Class 02

幼児・小学生クラス

基本的な体操の技術はもちろん、発展技にもチャレンジします！ただ練習するだけでなく、遊びを取り入れ変化をつけながら楽しく技術向上を図ります。

火

15:45〜16:45

水

16:45〜17:45

土

13:30〜14:30 / 14:45〜15:45

日

11:15〜12:15 / 13:30〜14:30

Class 03

小・中学生クラス

基本的な体操の技術はもちろん、発展技にもチャレンジします！ただ練習するだけでなく、遊びを取り入れ変化をつけながら楽しく技術向上を図ります。また、子どもに合わせてさらに技術的な部分も進めていきます。

火

17:00〜18:00

水

18:00〜19:00

金

17:15〜18:15

土

16:00〜17:00

日

14:45〜15:45

Class 04

アクロバットクラス

マットとトランポリンを中心の専門的な指導を行います。バク転・宙返り・連続技など子どもに合わせて、上達を目指していきます。

参加条件：壁に向かって振り上げ倒立、ブリッジで頭が上がる、側転ができる

火

18:15〜19:15

水

19:15〜20:15

金

18:30〜19:30

土

17:15〜18:15

日

16:00〜17:00